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【オートミール】主食として食べる「米化」がSNSで流行…市場規模2倍・新商品も続々 [HAIKI★]

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1 :HAIKI ★:2021/11/09(火) 22:35:53.64 ID:CAP_USER.net
穀物の一種、エン麦を加工した「オートミール」の人気がじわりと広がっている。食物繊維やミネラルが豊富で、主食としてコメに見立てて食べる「米化(こめか)」が昨年からSNSを中心に流行している。今年は食品メーカー各社がオートミールを使ったリゾットや菓子など多彩な商品を発売し、1〜9月の市場規模は昨年1年間の2倍に膨らんだ…

続きはソース元で
https://news.yahoo.co.jp/articles/83351b7797e079cbeb7087e301e698a6063ec979

195 :名刺は切らしておりまして:2021/11/10(水) 20:09:21.08 ID:b+GDbAbv.net

ケロッグみたいなもんかな。かわいい虎の絵の箱の

222 :名刺は切らしておりまして:2021/11/11(木) 00:00:01.86 ID:mtOUKlzY.net

夜飯オートミールは寂しすぎるだろよ

10 :名刺は切らしておりまして:2021/11/09(火) 23:02:54.31 ID:LBQTkR+T.net

チヌのマキエが高くなるからやめれ

220 :名刺は切らしておりまして:2021/11/10(水) 23:26:36.04 ID:weprnl3Z.net

JAPが食べる分だから良いのだ
って可能性はないのか?
健康のためと思ってたら農薬食わされてる可能性はないのか?

205 :名刺は切らしておりまして:2021/11/10(水) 20:54:52.85 ID:iQ9UfITM.net

どこでも生える雑草
メタン削減で牛乳が高騰
一般人はオーツミルクしか飲めなくなる

162 :名刺は切らしておりまして:2021/11/10(水) 17:07:18.32 ID:lrGAteBR.net

>>137
オートミールの栄養とは?

245 :名刺は切らしておりまして:2021/11/12(金) 07:42:13.18 ID:hTb8zFbR.net

でも砂糖抜きオートミールやシリアルはまずいんでしょ

147 :名刺は切らしておりまして:2021/11/10(水) 16:33:56.19 ID:6eWaZY3V.net

>>145
うん

18 :名刺は切らしておりまして:2021/11/09(火) 23:42:23.99 ID:Q5RJ7l8X.net

ネラーはもちろん毎食国産米食って日本の食の安全保障に貢献してるよな?

69 :名刺は切らしておりまして:2021/11/10(水) 03:27:21.57 ID:Y38Tiocu.net

ヨウ素も採れるはずだからなー
アメリカの法律によると不足がちな
補助栄養素として入れなきゃいけない

64 :名刺は切らしておりまして:2021/11/10(水) 02:51:55.15 ID:4L1IB1My.net

ゲロやん

146 :名刺は切らしておりまして:2021/11/10(水) 16:31:47.36 ID:P4wv19St.net

白米は長いこと食ってない、コメ自体十月の新米を玄米で5、これが年間コメ消費量の全て
精白穀物は食わない、白い三兄弟、白米、小麦粉、白砂糖を食べない
白いもんで食っていいのは牛乳とプロテインだけ、ルールを決めちまえば
酒やめて筋トレして、スリムになるだけよ、周りで白米食ってる奴みろよ、ブタみたいだぜ?体型も食い方も

127 :名刺は切らしておりまして:2021/11/10(水) 12:44:48.78 ID:WeeAIVsz.net

一方アメリカの富裕層はご飯を食べていたww

254 :名刺は切らしておりまして:2021/11/16(火) 17:36:52.84 ID:aybcj6Zi.net

栄養豊富ってのは腐り易い意味もあるので
開けたらお早目にの期限がよく分からない
白米はほぼ糖分なので放置出来るが栄養は無い

77 :名刺は切らしておりまして:2021/11/10(水) 04:06:57.41 ID:wsqxFCPK.net

結構美味いけどなあ
日食の
痩せるし、楽だし、最高

244 :名刺は切らしておりまして:2021/11/12(金) 07:05:09.54 ID:JdF0EEfQ.net

悪いことは言わない、白い悪魔三兄弟、白米、小麦粉、白砂糖から距離を起き別のものに置き換えな
精白穀物は簡易だし流通もしやすい
加工食品や外食が果糖ブドウ糖液糖まみれなのも健康より簡易さを優先した結果だ、利益のためだ
だから選択肢は自炊一択になる
貧困層ほど高い肥満率、高い喫煙率、そしてきっと高い飲酒率なんだろう
血管と内臓を痛め続け脳を委縮させブクブクと太らせ底辺からは抜け出せなくする
世界中で似た数値を示している、この世界はどこだろうが甘くないというのが数値化されている
美味いから食うんじゃない、高い栄養化で血糖値スパイクを起こさず強靭な肉体と脳を作るために食うんだ
食を履き違えるな

214 :名刺は切らしておりまして:2021/11/10(水) 21:58:11.84 ID:jcLVl/1I.net

>>173
糖分がエネルギーになるのだから飲み物を無糖にしてバランスを摂ればいいだけ

163 :名刺は切らしておりまして:2021/11/10(水) 17:10:18.54 ID:Fd4tK/UE.net

>>149
味噌汁に入れりゃいいよ
大さじ2杯位ならほぼ味変わんないから
家族でやればすぐ消費できるやろ

223 :名刺は切らしておりまして:2021/11/11(木) 00:01:36.30 ID:mtOUKlzY.net

ミツハシライスに梅干しのりで十分

234 :名刺は切らしておりまして:2021/11/11(木) 08:38:42.97 ID:UM6X1ZzQ.net

クソまずいのを砂糖ドカ森でごまかしてるだけのゴミだったから
気持ち悪くなった

107 :名刺は切らしておりまして:2021/11/10(水) 09:36:22.97 ID:wsqxFCPK.net

5ちゃんは、自称高学歴の勝ち組ばかりらしいのに
貧乏くさいスレは伸びて、意識高い系のスレは伸びないw

15 :名刺は切らしておりまして:2021/11/09(火) 23:28:20.83 ID:G1R04gt4.net

あれ米国産の麦じゃん
ますますだなぁww

286 :名刺は切らしておりまして:2021/12/24(金) 09:55:46.96 ID:CkrrW4JM.net

>>61
やめたれw

273 :名刺は切らしておりまして:2021/12/10(金) 13:52:05.08 ID:KYb2bsz0.net

おうべいか

112 :名刺は切らしておりまして:2021/11/10(水) 10:01:11.08 ID:19vYeKlj.net

>>7
フルグラ糖質多すぎ

意識高い健康志向のすまし顔しながら

ピザ&コーラ並の糖質を日々摂取してるのと何ら変わらないという…

266 :名刺は切らしておりまして:2021/12/05(日) 16:42:44.58 ID:7AQNP98G.net

>>251
最近はスーパーで売ってるよ

食べ方としては

前日からドライフルーツやナッツ、冷凍フルーツなどと混ぜて豆乳や牛乳をかけて柔らかげするオーバーナイトオーツ

スープや鍋の残りを掛けてリゾット風

30gに対し水45mlを加えレンチンして調味料や具を加えて再レンチンするピラフ系

他にもクッキーやお好み焼き系とか色々ある

255 :名刺は切らしておりまして:2021/11/17(水) 12:32:24.16 ID:DDqsImc3.net

ダイエットじゃなくて低GIってことで始めたけど血糖値が明らかに安定していて調子がいい
30gこれっぽっちと思ったけど腹も膨れて持ちがいい
食後のぼ〜っと感がまったくないね
もっと早くからこうすればよかった

189 :名刺は切らしておりまして:2021/11/10(水) 19:07:55.54 ID:M4mEu3UX.net

>>149
熱湯かけたら数分でお粥になるので非常時の備蓄としても良いよ

あと熱したトマトジュースに入れてリゾットにするのも好き

104 :名刺は切らしておりまして:2021/11/10(水) 09:04:56.77 ID:xgZwyCyO.net

>>1
>>2
ヨーロッパのミューズリーを食っていれば食物繊維が豊富で
野菜が高くて買えなくても健康だよ

>>19
白米+野菜を食えって指導している厚労省のアホは無視していい
所詮、原爆落とされるまで天皇陛下バンザイやってた島国の猿知恵にすぎん

290 :名刺は切らしておりまして:2022/01/01(土) 09:20:21.06 ID:nMP2cJXp.net

30gのオートミールに水を150mL加えて3分レンチン
その後ホエイプロテインを20gと生卵を混ぜて、1分レンチン
醤油と海苔をかければ最強の朝飯や

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