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【プロ野球】<中日・加藤翔平>10日間の断食で7キロ減! 切れ重視ボディー目指す.. 現状維持の2200万円でサイン [Egg★]

投稿日:

1 :Egg ★:2021/11/19(金) 22:11:17.04 ID:CAP_USER9.net
加藤翔平外野手(30)は、今年6月にロッテからトレードで加入して初めての契約更改。現状維持の年俸2200万円でサインした。今月に入り、10日間のファスティング(断食)に取り組み、体重は7キロ減の86キロ。切れ重視ボディーでチームへの貢献を誓った。

 6月18日のヤクルト戦(神宮)では、中日移籍後初打席初球アーチ。ロッテでのプロ1号に続き、史上初となる2球団での快挙を成し遂げたが、シーズンでは出場55試合で打率2割9厘、1本塁打、2打点。課題が浮き彫りになった。

 ドラフト1位指名されたブライトは上武大の後輩。「スタメンで出るために打率、出塁率を上げたいが、チームで勝てるのは守備と走塁。代打でも代走でも守備でも『1人いたら助かると思ってもらえる』ようになりたい」と激しい外野争いでの生き残りを誓った。

中日スポーツ 2021年11月19日 12時06分
https://www.chunichi.co.jp/article/368592?rct=dragons

写真

33 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 23:44:37.10 ID:WQAJqBrS0.net

俺も毎日数時間ファスティングしてるけど効果あるよ
食べた直後よりも何時間か食事抜いてる時の方が頭や体の動きがいい

21 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 22:38:43.14 ID:TMlzCEy90.net

7,200kcal/kgで脂肪が減るから1日あたり5,040kcalアンダーしてたのか。
水抜きではないのか

32 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 23:36:37.31 ID:5u7EXUOH0.net

10日はともかく3日くらいの断食は体にいいぞ
軽く腕に湿疹ができてたんだけど3日メシ抜いたら治ってた

32 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 23:36:37.31 ID:5u7EXUOH0.net

10日はともかく3日くらいの断食は体にいいぞ
軽く腕に湿疹ができてたんだけど3日メシ抜いたら治ってた

15 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 22:26:44.24 ID:awjDNGZr0.net

むしろスポーツ先週だからこそ断食有効

25 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 22:52:04.63 ID:pt4sR1Bz0.net

ロッテに行った加藤匠もこっちに来た加藤翔もそこそこ活躍してくれて嬉しい

34 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 23:49:23.72 ID:dRWvB+Jb0.net

阪神の安藤とかもキレキレボディ手に入れて大きく成績落としたで
金やんが、喰わんでどーする、走って落とせ、って言ってたのが100%正解でした

19 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 22:36:40.41 ID:8vzYTEyQ0.net

平田もやってたけど
効果あるのだろうか…

30 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 23:12:59.44 ID:HbCpukEe0.net

まあ時期的に断食やるならシーズンオフ入った直後の今だわな

清宮もやればいいのに

44 :名無しさん@恐縮です:2021/11/20(土) 06:28:23.55 ID:uwHrdxz50.net

わいも3日間ファスティングよくやるで
だいたい2〜3kgくらい落ちるかな

5 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 22:14:00.75 ID:0htZOone0.net

断食とか意味なくね

46 :名無しさん@恐縮です:2021/11/20(土) 12:45:11.05 ID:oGq2lEbx0.net

ダイエットしたい人が真似しそうだが
素人がやると危険?

49 :名無しさん@恐縮です:2021/11/20(土) 15:17:00.67 ID:Tfbk5TSZ0.net

色々貶してる人がいるけど、時期を考えろよと

48 :名無しさん@恐縮です:2021/11/20(土) 14:28:12.25 ID:+qcN128P0.net

プロだったらトレーニングでじっくり減らしていけよw

4 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 22:13:28.09 ID:2A8cG14T0.net

えー!
この人のムチムチボディでハアハア(*´Д`)してたのに!

39 :名無しさん@恐縮です:2021/11/20(土) 00:59:17.00 ID:PeMa49eh0.net

ダイエット目的じゃなくて体の細胞を活性化させるとかリセットするんだよね。横浜の選手達もやってる
体調が良くなるんだよ

37 :名無しさん@恐縮です:2021/11/20(土) 00:53:59.60 ID:ccDEYOIc0.net

水抜けただけやん
飲んだらすぐ戻るぞ

40 :名無しさん@恐縮です:2021/11/20(土) 01:01:43.73 ID:C3snlckO0.net

10日感断食しても良いけども打てないんだから人の5倍素振りして3倍打撃練習も一緒にして下さい

38 :名無しさん@恐縮です:2021/11/20(土) 00:54:39.32 ID:EzI7ftqr0.net

アスリートがしちゃいけない痩せ方だろ
絶食なんて、筋肉も一緒に落ちるのに

29 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 23:12:35.69 ID:ql1nfUiG0.net

筋肉は脂肪より重いから筋肉が落ちたんだろうな

35 :名無しさん@恐縮です:2021/11/20(土) 00:44:03.59 ID:aun57VVD0.net

>>3
長いシーズンやり切るにはデカい体と食欲は必須

43 :名無しさん@恐縮です:2021/11/20(土) 06:12:51.96 ID:QBj/tC0k0.net

ガンバの宇佐美かw

28 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 23:08:53.26 ID:feCI7pE90.net

1本塁打、2打点。
初打席以外、何してたん。

16 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 22:28:51.00 ID:zXIZr/ij0.net

10日はヤバくね?
俺も金なくて給料日まてま断食してたときあるが3日目で食い物の幻覚見えてヤバかった
本当に地獄だったわ

3 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 22:13:01.97 ID:qDAK92DR0.net

スポーツ選手なのに断食とか意味不明
そもそもなんで太れるねん?
普通に練習してたら痩せるやろ
体重維持するために我慢して食うもんやろ?

31 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 23:31:59.87 ID:jPcHhOPl0.net

断食しながら護摩行すればもっとやせられるのに

14 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 22:26:00.94 ID:C1ckSqfg0.net

加藤翔平がなかなか咲かないのはこういう極端なところ

20 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 22:37:19.46 ID:Ph+K5+5Z0.net

食が細くなると夏場に体力が落ちて辛いと聞くけど
レギュラーじゃないからいいのか

2 :名無しさん@恐縮です:2021/11/19(金) 22:12:22.86 ID:5j0mMKxU0.net

中日ですら立浪より新庄とかw

42 :名無しさん@恐縮です:2021/11/20(土) 02:55:06.00 ID:g2zUzXMe0.net

車断食

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